Im Taschenbuch
„Kapital Gesundheit – Für eine menschliche Medizin“ gibt Prof. Dr. med.
Dietrich Grönemeyer die Anzahl aller bekannten menschlichen Krankheiten mit rund
30.000 an (Verlag Goldmann, ISBN 3-442-15366-2, Seite 106).
Interessant – höre
ich die eine und den anderen sagen. Habe ich noch nicht gewusst.
Oder abwertend: das
weiß ich doch schon lange.
Mit diesen beiden
Bemerkungen werden die Krankheiten nicht weniger und bei der einen einzigen Gesundheit
kommt andererseits nichts dazu. Allerdings gibt es neue Krankheiten, wie AIDS,
Vogelgrippe, Rinderwahnsinn …
Die Engländer sagen: „Böses soll man nicht
erwarten, sondern sich auf es vorbereiten.“ Das ist extrem vernünftig. Im Deutschen
heißt es auch: „Vorbeugen ist besser als heilen.“ Wer aber befolgt das regelmäßig?
Für mich folgte
seit Jahren, ohne diese Zahlen für die Krankheiten gekannt zu haben, mit meiner
zunehmenden Lebenserfahrung: diese, meine einzige Gesundheit ist so wertvoll,
dass ich mich aktiv um sie bemühen muss. Selbst wenn das nicht so in den Medien
propagiert wird. Das lässt sich auch anders ausdrücken, damit die persönliche
Verantwortung etwas deutlicher herauskommt. Leider kenne ich den Autor nicht –
aber der Satz passt hierher und ist eine Klasse für sich: „Die einzige Person,
die dich bis zum Sarg begleitet, bist du selbst!“
Selbst vorbeugen kann
ich aus Erfahrung auch jedem Einzelnen empfehlen.
Nicht so
theoretisch, sondern sehr praktisch.
In meinem eBook „Deine
unschätzbare Gesundheit“ auf der Website www.reich-weil-gesund.com ist dazu alles das
zu finden, was sich bei mir in Jahren und Jahrzehnten bewährt hat.
Schnupfenfrei bin
ich seit mehr als fünfundvierzig Jahren.
Erkältungen plagen
mich schon über 15 Jahre hin nicht mehr.
Mit einer
Lebensweise nach der von mir so genannten „Raubtier-Diät“ habe ich beginnend vor 8 Jahren von 108 kg auf 93-95 kg dauerhaft abgespeckt.
Das sind nur drei
Beispiele. Es gibt andere. Auch habe ich keine Angst, sondern Freude und sogar
Befriedigung, wenn ich als Versuchskaninchen mit verschiedenen Rezepturen und sinnvoll scheinenden Vorgehen meine positiven oder negativen Erfahrungen mache.
Die Ergebnisse sind
doch immer ein Gewinn. Kein Verlust, wenn etwas nicht klappt. Sondern eine
zusätzliche Lebenserfahrung. Eine neue Waffe gegen eine von den 30.000
Angreifern.
Schauen Sie doch
einmal herein.
Bleiben Sie recht
gesund!
Ihr
Siegfried Newiger
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